23 lutego obchodzimy w Polsce Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.
	To ważna okazja, aby zwiększać świadomość na temat zdrowia psychicznego, przełamywać stereotypy oraz przypominać, że depresja jest chorobą – i można ją leczyć.
	Depresja może dotknąć każdego – ucznia, rodzica, nauczyciela. Nie jest oznaką słabości ani „gorszego charakteru”. Wymaga wsparcia, zrozumienia i często specjalistycznej pomocy.

Szkoła często jako pierwsza zauważa zmiany w funkcjonowaniu ucznia, dlatego warto zwrócić uwagę na możliwe symptomy w środowisku szkolnym:

• nagłe pogorszenie wyników,
• brak zaangażowania,
• wycofanie z relacji rówieśniczych,
• nadmierna drażliwość,
• częste nieobecności,
• trudności z koncentracją,
• prace o tematyce beznadziei, śmierci.

Jak wspierać ucznia?

• Rozmawiać indywidualnie w atmosferze bezpieczeństwa.
• Nie komentować publiczne trudności ucznia.
• Okazać empatię i zrozumienie.
• Skierować do pedagoga/psychologa szkolnego.
• Utrzymywać kontakt z rodzicami.
• W sytuacji zagrożenia życia – działać zgodnie z procedurami kryzysowymi.

Warto pamiętać, że nawet jedna uważna rozmowa może być dla ucznia początkiem zmiany.
💜 Pamiętajmy Depresja nie wybiera. Rozmowa może uratować zdrowie, a czasem życie. Nie bagatelizujmy sygnałów – reagujmy.

Opracowała: Iwona Jerzyło

W pracy z uczniami posiadającymi orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego ważne jest, aby każdy nauczyciel mógł korzystać z praktycznych wskazówek, narzędzi, materiałów wspierających proces dydaktyczny i wychowawczy. Naszym celem jest ułatwienie nauczycielom dostępu do sprawdzonych źródeł wiedzy oraz inspiracji, które pomogą w codziennej pracy.

Jak wspierać uczniów z orzeczeniami?

• Indywidualizacja nauczania– dostosowanie wymagań edukacyjnych do możliwości ucznia, uwzględnienie jego mocnych stron i barier.
• Zróżnicowane metody pracy– korzystanie z aktywizujących form, materiałów wizualnych, multimediów, ćwiczeń praktycznych.
• Jasna organizacja lekcji– stosowanie prostych poleceń, planów zajęć, powtarzanie i utrwalanie najważniejszych treści.
• Współpraca zespołowa– regularny kontakt z pedagogiem specjalnym, psychologiem, nauczycielami współorganizującymi proces kształcenia, nauczycielami rewalidacji.
• Wsparcie emocjonalne– budowanie atmosfery bezpieczeństwa i zaufania, docenianie postępów, rozwijanie motywacji wewnętrznej.

Przydatne strony internetowe

• Ośrodek Rozwoju Edukacji (ORE)- materiały, publikacji, szkolenia online dla nauczycieli.
• Integracja.org– portal o edukacji i życiu osób z niepełnosprawnościami.
• Specjalne Potrzeby Edukacyjne– scenariusze lekcji, artykuły, ćwiczenia dla uczniów o zróżnicowanych potrzebach.
• Niepełnosprawni.pl– informacje, poradniki, aktualności.
• ePedagogika.pl– Scenariusze zajęć i karty pracy na terapie pedagogiczne. Porady z zakresu pomocy psychologiczno-pedagogicznej.
• Specjalni.pl – karty pracy, webinary, szkolenia, projekty, multimedia.
• Biblioteka Cyfrowa PWN– Pedagogika Specjalna– publikacje naukowe i popularno – naukowe.

Z okazji Tygodnia Świadomości Dysleksji zachęcamy nauczycieli do refleksji nad sposobami wspierania uczniów z trudnościami w uczeniu się nastolatek z dysleksją to uczeń, który potrzebuje nie tylko zrozumienia, ale i odpowiednio dostosowanych metod pracy, by mógł w pełni wykorzystać swój potencjał.

Jak wspierać ucznia z dysleksją w szkole ponadpodstawowej?

• Zrozum i zaakceptuj różnorodność stylów uczenia się – dysleksja nie oznacza lenistwa czy braku zdolności – to inny sposób przetwarzania informacji. Każdy uczeń ma prawo do nauki w tempie i w formie, która jest najbardziej odpowiednia dla niego.
• Dostosuj metody i tempo pracy:
  • Daj więcej czasu na czytanie, pisanie i wypowiedzi ustne.
  • Oceniaj przede wszystkim treść i zrozumienie, nie tylko poprawność zapisu.
  • Pozwalaj na korzystanie z notatek, słowników, komputerów czy nagrań.
  • Umożliwiaj alternatywne formy zaliczenia materiału (np. prezentacja, projekt, rozmowa).
• Wspieraj strategie uczenia się – zachęcaj uczniów do korzystania z map myśli, kolorowych notatek, fiszek czy nagrań. Pomóż im odkrywać własne sposoby przyswajania wiedzy – to klucz do samodzielności.
• Utrzymuj pozytywną komunikację – stawiaj na pochwały za wysiłek, zaangażowanie i postępy, a nie tylko za efekty. Jasne i spokojne komunikaty, krótkiej instrukcje oraz wsparcie emocjonalne mają ogromne znaczenie dla ucznia z dysleksją.
• Współpracuj z zespołem specjalistów – konsultuj się z pedagogiem, psychologiem szkolnym i nauczycielami wspomagającymi. Wspólne planowanie pracy z uczniem przynosi najlepsze efekty.
• Buduj wiarę ucznia w siebie – pomóż młodym ludziom dostrzegać ich mocne strony myśli kreatywność, logiczne myślenie, empatia czy zdolności praktyczne. Wzmacnianie poczucia kompetencji to najważniejszy element wsparcia.

Więcej informacji na temat dysleksji znajdziesz tutaj: https://www.ptd.edu.pl/tydziendys2025.html